Individuel terapi og coaching
Jeg arbejder i en relationsorienteret ramme med neuroaffektivt fokus.
Det vil sige at menneskelig udvikling ses både i et relationelt fokus og udfra forståelsen af hvordan traumer sætter spor i kroppen og nervesystemet.
Terapi og coaching er et samarbejde der tager udgangspunkt i dig og dit ønske om forandring.
Du kan have en målssætning når du kommer, eller vi kan i fælleskab afdække ubalancer du oplever i dit liv.
Jeg søger at møde dit behov og ønske og har en bred vifte af erfaring og metoder.
Ressourcer og forandringsfoki
Samtaleterapien er ressource-orienteret og kroppen kan evt. inddrages i det tempo og omfang du ønsker.
Vi har mulighed for at arbejde med forskellige problematikker og niveauer af bevidsthed, f.eks.:
- Ønsket om forandring
- Følelsesmæssig smerte og ubalance
- Stress og udbrændthed
- Kropslige og energetiske symptomer
- At kunne manifestere sig i personlige og professionelle relationer
- Maskulin-feminin balance
- Selvudvikling gennem drømme og kreativitet
- Eksistentiel krise og spørgsmål om mening
- Tab, død og krise
- Psykoterapi
- Chok-traume terapi
- Parterapi
- Gruppeterapi
Supervision
Jeg arbejder i en psykodynamisk ramme og tilbyder supervision Individuelt eller til grupper.